比来宅在家里的你都会做些什么来打发时间呢？一首来望望LPGA金花刘钰、林希妤的宅家幼攻略吧！

　　刘钰|追剧钻研美食 行动不克停

　　在家的话除了追剧，吾就钻研菜谱，由于限制体重的因为，做出来的其实许众都是漆暗料理，除了本身别人基本也不会吃。

　　吾是个频繁旅走的人，倘若有宅家的机会吾依旧很喜悦的，理想的镇日就是睡到自然醒，吃个早饭，接着不息在床上追剧望电影之类的。在家的时候依旧想行动的，也是为了不妨更益地吃。

　　憧憬行家在享福宅家的同时众行动，不要疫情之后发现本身肥了10斤。既来之则安之，憧憬行家保持良益的心态，吾们必定会制服这场疫情的！

　　林希妤|做饭拼笑高 在家也要勤健身

　　其实这次疫情借鉴妈妈几句话就是：“国家正确实通过一个艰难的时刻，这在历史上也发生过，不时都是措不敷手，南昌家政危险重重，但中国都给挺过来了，而且崛首的势头更添迅猛，这次也将相通，由于吾们已经越来越富强。”

　　憧憬行家不妨坚持在家健身、少吃众餐、众喝水、别熬夜，吾们日常旅走的时候也频繁在房间健身，健身之后还不妨众吃点。而吾在家的时候，也会钻研一下做饭还有拼笑高。

　　10月19日，为期3天的2018中国·山东北海摩托艇公开赛于滨州完赛。本次比赛项目包含坐式水上摩托限制级职业组竞速赛、坐式水上摩托原厂级竞速赛、坐式水上摩托原厂级障碍赛、立式水上摩托公开级竞速赛、立式水上摩托公开级障碍赛、水上飞人比赛六个项目，吸引了来自全国各地12支队伍近百名选手参赛。曾为中国队在雅加达取得历史突破的实力小将王晓伟圆梦，摘坐式限制级职业组竞速赛桂冠。

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　　历史悠久的法国马术传统以索米尔黑骑士马术（Le Cadre Noir de Saumur）为代表，是一种把拉丁派经典骑术精髓与宫廷马术相结合的技艺。强调人与马之间的和谐，以尊重骏马个性和非强迫形式来驯马为特点。

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